GROW Coaching kortleken
Dessa fyra frågor kommer från ett verktyg som utvecklades av coachföreningen CoachInvest. Verktyget innehåller 10 stycken av fyra typer av coachfråga, plus 10 tips till coachen. Verktyget används i coachutbildning, individ och gruppcoaching samt självcoaching.
Gör så här, sätt ett mål Börja med att andas in djupt. När du andas ut, släpp tag i det som du vill släppa tag i idag. När du andas in, ta in det du behöver idag. Vad tänker du på? Svara spontant, skriv gärna ner dina svar. |